PRÉPARATION À LA NAISSANCE

En petit groupe .... dans la simplicité       En individuel à la demande

8 séances  de préparation à l'accouchement, à la naissance, au "devenir parent" vous sont proposées.


La 1ière séance est un entretien individuel avec votre conjoint. Les autres séances se font en petit groupe. vous rejoignez un groupe "stable" ce qui vous permet de vous connaitre et ainsi de partager dans la simplicité vos questionnements, vos appréhensions et vos expériences. 

D'autres formes de préparation sont proposées, ce site vous donne plus d'informations.

ENTRETIEN PRÉNATAL PRÉCOCE

BILAN PRÉNATAL DE PRÉVENTION

SÉANCE DE PRÉPARATION À LA NAISSANCE

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1ière rencontre en individuel

Ce tout 1ier entretien permet de faire connaissance, d'aborder les questions déjà présentes sur la grossesse, sur l'accouchement et sur l'après : l'arrivée d'un bébé....

L'organisation, les thèmes de la préparation proposée au cabinet vous sont détaillés. Nous planifions ensemble les séances suivantes. Votre conjoint est invité à être présent pour poser ses propres questions, pour me rencontrer.

Séance prise en charge à 100 % .

Au plus tôt dans la grossesse

Ce bilan est l’occasion d’échanger avec vous, de vous informer au plus tôt sur la prévention (alimentation, exposition aux polluants ..) de faire le point sur vos habitudes de vie (activité physique, sommeil…).

C’est aussi l’occasion d'aborder les vaccination et de  vous informer  sur les droits de la femme enceinte.

Séance prise en charge à 70 %

En collectif

Les séances sont des moments partagés entre femmes enceintes et entre couples où vous sont transmises des informations théoriques et pratiques sur :

  • quand partir à la maternité

  • le déroulement de l'accouchement

  • la gestion des contractions

  • l'après accouchement côté maman

  • l'alimentation du bébé ...​

2 séances sont tout particulièrement dédiées au couple, le co-parent est toujours le bienvenu.

Séances prises en charge à 100 %

SÉANCE DE PRÉPARATION À LA NAISSANCE

SOPHROLOGIE PRÉ-NATALE

NAISSANCE EN CONSCIENCE

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La pratique du yoga prénatal
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En individuel

Tout au long de la grossesse

Sur mesure : tissé pour vous et par vous

Pour des raisons personnelles vous ne souhaitez pas intégrer un groupe pour la préparation, la sage-femme peut vous proposer de faire toutes les séances en individuel ou de mixer avec une partie collective. Vous pouvez être seule ou en couple. Le programme des séances suivra le contenu habituel mais de façon personnalisée en fonction de vos besoins et de vos attentes.


Séance de 45min - prise en charge 100%

 La maternité est une période de grande sensibilité, pleine de découvertes, et d'émotions. La sophrologie permet d'accompagner ce profond changement et/ou de se préparer à son accouchement. La séance, en 3 temps, propose une pratique respiratoire, une mise en mouvement tout en douceur, suivi d'une relaxation. Il permet d'affiner son attention à soi et à son bébé, d’acquérir des outils, de développer sa confiance en ses ressources.

Durée 1h - non remboursé

Pour aller plus loin : atelier entre femmes enceintes pour vivre pleinement le présent de la grossesse, rencontrer son bébé tout en tendresse, s'interroger sur sa parentalité en devenir.

Chaque séance se compose de plusieurs temps : des temps d'apports, d'échanges, des temps de détente corporelle basés sur des outils de pleine conscience. La qualité de ces instants sera nourrie de votre authenticité.

Atelier de 5 séances - Suspendu dans le contexte sanitaire actuel

ENTRE PÈRES

PROJET DE NAISSANCE

ACCUEILLIR UN NOUVEL ENFANT DANS UNE FAMILLE

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Entre futurs ou jeunes papas

En complément des séances en couple.

Pour poser toutes vos questions, sur la grossesse, les émotions que vit votre compagne, l'accouchement et votre place, les besoins d'un bébé.

Pour échanger entre vous.

A venir

Durée 1h30 -  Séance non remboursée

Le rédiger, le personnaliser

Le projet de naissance est un document où vous allez pouvoir formaliser vos besoins autour de votre accouchement et de la naissance de votre bébé. C'est aussi un outil qui va créer du lien entre vous et les équipes de la maternité. La sage -femme peut vous accompagner dans sa rédaction, autant sur le fond définir avec vous vos besoins singuliers que la forme et permettre que ce document soit bien reçu.

Séance non remboursée

 Accompagner l'ainé-e

À partir de vos expériences, de vos éventuelles appréhensions, nous partageons des informations sur les remaniements induits, sur les besoins et les émotions des ainés-es. Quelques éléments pratiques (jeux, références bibliographiques) seront proposés pour vous accompagner dans votre projet de famille.

Séance non remboursée